据国际疼痛学会指出,全世界五分之一的人经历过慢性疼痛。央视网报道《中国疼痛医学发展报告》中指出,在中国的慢性疼痛患者已经超过了3亿人,且正在以每年1000万—2000万的速度增长。疼痛则成为继心脑血管疾病和肿瘤之后的第三大健康问题。慢性疼痛是一种持续时间超过三月,且病种多,病因相对杂,发病率会逐年增加的慢性疾病,老年人中患慢性疼痛的比例更高。
对于慢性疼痛来说,在你有疼痛的感觉之前,你身体疼痛的部位就已经受到了实际或潜在性的伤害。我们常见的头痛、三叉神经痛、癌痛、带状疱疹后遗痛等等,慢性疼痛本身就构成了疾病,而人们对慢性疼痛的重视程度往往是不够的。有的慢性疼痛是原发的,而有的慢性疼痛是继发于各种疾病里面,所以慢性疼痛既可以是共病,也可以是一个个病,这是慢性疼痛的一个最基本的理念。
人们普遍认为,遇到疼痛忍一忍就过去了,更有人认为忍耐疼痛还能锻炼耐受力,尤其是一些慢性疼痛的患者,他们觉得自己忍痛,就是越来越耐受疼痛,这样的看法对不对呢?对于慢性疼痛来说,病因复杂多元,病理生理的机制也非常复杂,往往时间越长,慢性疼痛的治疗也会更加复杂,因为在疼痛发生的部位、疼痛传导的路径,甚至大脑皮层都会有一些形态,或者功能方位的改变,因此对于慢性疼痛一定要尽早发现、诊断、治疗,否则就会随着时间的延长,越来越难以控制和缓解。对于慢性疼痛来讲,并不是忍的时间越长你的忍受疼痛的能力就越强了,而是随着时间的延长,在神经系统发生了可塑性的变化,这样时间久了你个体其实会变得越来越不太容易忍受,变得越来越敏感。
每个人都不喜欢疼痛,它是一种十分不愉快的体验,只有在实质上或潜在的组织损伤了,我们才会有这种主观感受。想要结束这种疼痛要怎么办呢?有些人会贴一些膏药或搽剂,来进行肌肉或者关节的缓解,也有一部分人采取的办法就是吃止痛药,那么,如何正确对待疼痛呢?
任何疾病的发生发展存在自身规律,而必要的检查更有助于患者明确疼痛的根源,只有针对病情根源进行治疗才能达到有效镇痛的目的,而止痛药的运用原则是在疾病有明确的诊断下才可以使用止痛药。在治疗疼痛时,一方面要了解疼痛的病因,一方面也要了解它的疾病机理,才能够达到精准施治、个体施治让患者获得比较好的治疗效果的目的。与骨质疏松相关的疼痛,在治疗疼痛的同时需要增加治疗骨质疏松的药物,而对于无菌性炎症引起的疼痛,采用非甾体的药物作用会更好,这类药物包括吲哚美辛、阿司匹林等,该类药物具有抗炎、抗风湿、止痛、退热和抗凝血等作用,在临床上广泛用于骨关节炎、类风湿性关节炎、多种发热和各种疼痛症状的缓解。
而对于肌肉关节疼痛,一般的用药原则是能外用不口服,能口服不打针,因为很多消炎止痛的药物都有胃肠道刺激或者增加心血管方面疾病的风险,所以外用药相对更安全。像吲哚美辛搽剂,可以缓解全身各种肌肉关节的疼痛,能穿透皮肤但不会进入血管,这就可以大大降低用药带来的副作用。外用药和口服药相比,副作用更小。