当我们吃东西时，有一类食物（如大米、地瓜、玉米、土豆、馒头、面条等主食类食物）我们称之为碳水化合物，这类食物经我们身体分解代谢后产生糖，再以葡萄糖的形式吸收，成为我们身体需要的“燃料”或能量。然而，有些人的胰腺因为某种原因开始出现胰岛素分泌减少或者出现胰岛素抵抗，血液中的葡萄糖因为没办法被身体充分利用，含量就会过高，从而发展为“糖尿病”。

什么是糖尿病

当我们吃东西时，有一类食物（如大米、地瓜、玉米、土豆、馒头、面条等主食类食物）我们称之为碳水化合物，这类食物经我们身体分解代谢后产生糖，再以葡萄糖的形式吸收，成为我们身体需要的“燃料”或能量。然而，有些人的胰腺因为某种原因开始出现胰岛素分泌减少或者出现胰岛素抵抗，血液中的葡萄糖因为没办法被身体充分利用，含量就会过高，从而发展为“糖尿病”。

糖尿病的并发症

有的病人经常会说“我得了糖尿病，但我没有什么不舒服的感觉，或偶尔有口干的表现”。是的，很多糖尿病初期的患者可能没有任何症状，但为什么医生总是要求我们控制好血糖，因为血糖控制好，可以延缓糖尿病并发症出现的时间或减少并发症的发生；又因为糖尿病的并发症是很可怕的，因此，医生总是希望每位糖尿病患者控制好血糖。因为糖尿病可对主要器官系统产生损害，如皮肤、神经、肾脏、眼睛、血管和足部等，产生相应的并发症，如心脏病、中风、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变（可导致失明）、糖尿病足（烂脚）等；糖尿病也会导致免疫系统受损，降低身体对抗感染的能力，所以，在我们的身边，似乎糖尿病病人总在生病。在糖尿病的这些并发症中，有一个特别严重的并发症，专业上称之为“糖尿病足”，俗称“烂脚”。

糖尿病足：不容忽视的糖尿病并发症

什么是糖尿病足？

糖尿病足指糖尿病患者因下肢神经和血管病变导致的足部感染、溃疡或者深层组织的破坏，是糖尿病最严重的并发症之一，也是糖尿病致残、致死的主要原因之一。

糖尿病足有哪些危害呢？

大多数糖尿病足早期阶段经过规范治疗都能带来较好的结局。但糖尿病足晚期阶段或早期未经过规范治疗的患者，治疗的结局较不理想，往往需要通过足部部分截肢或小腿截肢才能达到治疗目的。部分患者感染难以控制，出现多器官功能衰竭，全身情况恶化，可能导致死亡，因此，糖尿病足成为糖尿病致残、致死的主要原因之一。

哪些人容易得糖尿病足？

糖尿病足通常发生在糖尿病病程较长、有不良生活方式（如吸烟、缺乏锻炼等）、血糖控制不稳定、足底压力异常、足部外伤等高危人群。

糖尿病足有哪些症状？

当糖尿病患者出现肢体麻木、脚踩棉花感、下肢灼痛、刺痛、足部发凉、间歇性跛行、静息痛、足部出现外伤（哪怕是轻微的外伤）、足部溃疡、足趾发黑等情况时，应高度警惕糖尿病足的发生，应及时寻找专业医生的帮助。

糖尿病足“惹不起，但躲得起”，我们可以通过一些科学方法，达到预防糖尿病足的发生。因此，我们也给出几点糖尿病患者自我管理的建议：

◆全面控制血糖及代谢异常

◆每天自我检查双脚

◆正确的足部卫生保健

◆选择宽松透气鞋袜

◆至少每年到医院检查一次糖尿病足部并发症

◆任何问题，都及时联系糖尿病足病医生

（作者 厦门市第三医院 吴王凤 雄曼 肖松）